Zuversicht behalten

Ein realistischer Blick auf die Welt ist wichtig. Wir müssen stets Gutes und Schlechtes im Blick behalten. Leider neigt unser Gehirn aber dazu, viel pessimistischer zu sein, als es den Fakten nach sein müsste. Dabei spielen unsere Verlustängste eine große Rolle.

Ängste sind allerdings schlechte Ratgeber. Ich will mich nicht von ihnen blenden lassen. So bemühe ich mich, das Gute in meinem Leben nicht zu übersehen - und meine Zuversicht zu behalten.

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